新着情報News

スタッフのひとりごと

スタッフのひとりごと

こんにちは。
いよいよ関東も梅雨入りしましたね。
最近、はまっている食べ物は、くずきりのMKです。

梅雨は、体調を崩しやすい季節ですね。
雨で身体が濡れてしまうと、体力を消耗するのと同時に、身体の芯が冷えてしまうので注意が必要ですよね。

今回は、「我が家流 梅雨の乗り切り方」をご紹介したいと思います。
この時期、大切にしていることは「お風呂」です。
少し体調に不安がある時や雨の日はあえて、生姜や生薬の入った入浴剤を使用しています。
雨などで冷えた内臓をしっかり温めることにより、乱れた自律神経を整えることを目的としています。

どうしてもこの時期は、気温と湿度のバランスが悪く、蒸し暑く感じることが多いのでお風呂の時間を短くしがちですよね。
そんな時に、短時間で身体を温めることができる入浴剤を我が家では重宝しています。

余談ですが…
もともと雨が好きな私は、数年前に雨の音が美しく聴こえる傘を購入したのですが、
実際、雨の音がクリアに聴こえ、改めて雨の魅力に気づかされました。

ぜひ、みなさまも雨との楽しみ方を見つけ、素敵な時間をお過ごしください‼